{"id":2593,"date":"2021-11-25T22:56:50","date_gmt":"2021-11-25T22:56:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.normalnaprzyszlosc.org\/portal\/?p=2593"},"modified":"2021-11-25T23:02:34","modified_gmt":"2021-11-25T23:02:34","slug":"dzis-wszystko-jest-online-i-live","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.normalnaprzyszlosc.org\/portal\/dzis-wszystko-jest-online-i-live\/","title":{"rendered":"DZI\u015a WSZYSTKO JEST ONLINE I LIVE"},"content":{"rendered":"

\"DZI\u015a
\nDZI\u015a WSZYSTKO JEST ONLINE I LIVE\u2026<\/p>\n

Piotr Cywi\u0144ski, od 16 lat dyrektor Muzeum w Auschwitz w wydaniu specjalnym Newsweeka („Reporta\u017ce”2\/2020) m\u00f3wi: „dzi\u015b wszystko jest online i live. \u015awiat przyspieszy\u0142 i sta\u0142 si\u0119 bardzo niepewny. Otaczaj\u0105 nas konflikty, partykularyzmy narodowe. My\u015bl\u0119, \u017ce ludzie potrzebuj\u0105 jakich\u015b mocnych punkt\u00f3w odniesienia. Pozytywnych i buduj\u0105cych.”<\/p>\n

Rozmawia\u0142am w tym kontek\u015bcie z Krzysztofem Monarch\u0105, uczestnikiem naszego projektu. Rozmowa dotyczy\u0142a sposobu patrzenia na \u015bwiat.<\/p>\n

W dobie medi\u00f3w spo\u0142eczno\u015bciowych, niekt\u00f3rym osobom wystarczy kr\u00f3tka wymiana zda\u0144 imituj\u0105ca rozmow\u0119. Wszystko zmieni\u0142o si\u0119 w 2019\/2020 roku, gdy na \u015bwiecie i w Polsce pojawi\u0142a si\u0119 pandemia koronawirusa. Ludzie zacz\u0119li docenia\u0107 siebie nawzajem, jak w czasie II wojny \u015bwiatowej. Pustki na ulicach i brak kontaktu z bliskimi. W\u0142a\u015bnie wtedy mo\u017cna by\u0142o zobaczy\u0107 na ich twarzach oznaki apatii, zniech\u0119cenia i tak dalej. Musieli wi\u0119c skorzysta\u0107 z pomocy specjalist\u00f3w. Na pocz\u0105tku by\u0142y to te\u017c teleporady oraz spotkania online z doradc\u0105 zawodowym, psychologiem, dietetykiem, terapeut\u0105 zdrowia i lud\u017ami pozytywnie nastawionymi do \u017cycia. Pomimo trudno\u015bci i gro\u017anej sytuacji, staramy si\u0119 funkcjonowa\u0107 prawie normalnie. Dzi\u0119ki temu dzwonimy, piszemy i widzimy si\u0119 tak\u017ce na \u017cywo. Ludzie, kt\u00f3rzy odeszli (w wyniku epidemii), jakby dodali nam si\u0142y do walki. Nadesz\u0142a jesie\u0144! U wielu z nas wykryto sezonow\u0105 depresj\u0119. Krzysztof ma swoje sposoby jak przetrwa\u0107 jesienn\u0105 obni\u017ck\u0119 nastroju i proponuje:<\/p>\n

– zachowanie spokoju,<\/p>\n

– mniej stresu,<\/p>\n

– u\u015bmiech,<\/p>\n

– rado\u015b\u0107,<\/p>\n

– pogod\u0119 ducha,<\/p>\n

– dbanie o zdrowie,<\/p>\n

– wypoczynek,<\/p>\n

– spacery,<\/p>\n

– spotkania w mi\u0142ym towarzystwie,<\/p>\n

– czas sp\u0119dzany z rodzin\u0105,<\/p>\n

– unikanie toksycznych lub negatywnie nastawionych os\u00f3b,<\/p>\n

– w nerwowej sytuacji relaksuj\u0105ca k\u0105piel, ksi\u0105\u017cka lub muzyka,<\/p>\n

Najwa\u017cniejsze jednak, s\u0105 zdaniem Krzysztofa rozmowy z lud\u017ami.<\/p>\n<\/p>\n

Autor tekstu: Aneta Piasny<\/p>\n

Fot. StockSnap z Pixabay<\/em><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":8,"featured_media":2594,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[38],"tags":[],"class_list":["post-2593","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.normalnaprzyszlosc.org\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2593","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.normalnaprzyszlosc.org\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.normalnaprzyszlosc.org\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.normalnaprzyszlosc.org\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.normalnaprzyszlosc.org\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2593"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.normalnaprzyszlosc.org\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2593\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.normalnaprzyszlosc.org\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2594"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.normalnaprzyszlosc.org\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2593"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.normalnaprzyszlosc.org\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2593"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.normalnaprzyszlosc.org\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2593"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}