{"id":1838,"date":"2020-10-08T07:30:41","date_gmt":"2020-10-08T07:30:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.normalnaprzyszlosc.org\/portal\/?p=1838"},"modified":"2020-12-03T09:27:38","modified_gmt":"2020-12-03T09:27:38","slug":"samoocena-bezrobotnego-a-szanse-zatrudnienia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.normalnaprzyszlosc.org\/portal\/samoocena-bezrobotnego-a-szanse-zatrudnienia\/","title":{"rendered":"Samoocena bezrobotnego a szanse zatrudnienia"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

Samoocena kojarzy nam si\u0119 z poczuciem w\u0142asnej warto\u015bci. W\u015br\u00f3d ludzi cz\u0119sto mo\u017cemy zauwa\u017cy\u0107, \u017ce to poczucie mo\u017ce by\u0107 bardzo r\u00f3\u017cne. Jest to spowodowane bardzo r\u00f3\u017cnorodnymi czynnikami, kt\u00f3re s\u0105 dla nas warto\u015bci\u0105. I w momencie, kiedy ogromn\u0105 rol\u0119 w naszym \u017cyciu odgrywa wykszta\u0142cenie, praca, wynagrodzenie, a tej potrzeby nie mamy zaspokojonej, w\u00f3wczas ta samoocena zostaje zaburzona<\/strong>. Oczywi\u015bcie te czynniki mog\u0105 by\u0107 uwarunkowane \u017cyciem zawodowym, rodzinnym, \u017cyciem osobistym czy towarzyskim.<\/strong><\/p>\n

Mo\u017cliwo\u015bci zaburze\u0144 samooceny mog\u0105 przyjmowa\u0107 skrajne wymiary \u2013 mo\u017ce to by\u0107 zawy\u017cone <\/strong>poczucie w\u0142asnej warto\u015bci lub zani\u017cona<\/strong> warto\u015b\u0107.<\/p>\n

Co dla osoby bezrobotnej oznacza nieadekwatna samoocena? W bardzo wielu przypadkach jest to jedna z g\u0142\u00f3wnych przyczyn niepowodze\u0144<\/strong> w znalezieniu zatrudnienia. Jak wygl\u0105da to w praktyce?<\/p>\n

Wyobra\u017amy sobie sytuacj\u0119, \u017ce osoba bezrobotna ma ma\u0142o wiary we w\u0142asne mo\u017cliwo\u015bci, nie ma \u015bwiadomo\u015bci swojego potencja\u0142u zawodowego<\/strong>, nie postrzega siebie jako osoby warto\u015bciowej i przydatnej z punktu widzenia pracodawcy. Takiemu bezrobotnemu bardzo ci\u0119\u017cko przedstawi\u0107 si\u0119 pracodawcy, nie potrafi si\u0119 zaprezentowa\u0107 na rynku pracy w takim stopniu, aby by\u0107 atrakcyjnym jako pracownik. Osoba taka b\u0119dzie mia\u0142a du\u017ce trudno\u015bci w pochwaleniu si\u0119 swoimi umiej\u0119tno\u015bciami czy kwalifikacjami, poniewa\u017c b\u0119dzie przez ca\u0142y czas przekonana, \u017ce s\u0105 inni kandydaci, kt\u00f3rzy s\u0105 lepiej przygotowani do wykonywania pracy, maj\u0105 lepsze wykszta\u0142cenie, s\u0105 bardziej przebojowi itp.<\/p>\n

Cz\u0119sto z nisk\u0105 samoocen\u0105 w parze idzie nie\u015bmia\u0142o\u015b\u0107<\/strong>, l\u0119k przed ocen\u0105, strach przed krytyk\u0105<\/strong>. Jest to sytuacja, kiedy osoba bardzo prze\u017cywa kolejne niepowodzenie, poniewa\u017c utwierdza j\u0105 to w przekonaniu, \u017ce nie potrafi nic dobrze zrobi\u0107. Dok\u0142adana jest tym samym kolejna cegie\u0142ka do stworzonej budowli ogranicze\u0144. Im wi\u0119cej takich niepowodze\u0144, tym wi\u0119ksze prawdopodobie\u0144stwo, \u017ce osoba si\u0119 zniech\u0119ci, za\u0142amie. Poza tym dojdzie u niej do zmniejszenia odporno\u015bci<\/strong> na sytuacje trudne i stresowe, a co za tym idzie, b\u0142\u0119dne ko\u0142o si\u0119 nap\u0119dza. Osoba o niskiej samoocenie b\u0119dzie bardziej sk\u0142onna zgadza\u0107 si\u0119 z innymi, co mo\u017ce doprowadzi\u0107 nie tylko do braku mo\u017cliwo\u015bci wyra\u017cania swojego zdania, ale tak\u017ce wykorzystywania na polu pracowniczym.<\/strong> Mo\u017ce to objawia\u0107 si\u0119 nie tylko nadmiernym obci\u0105\u017ceniem obowi\u0105zkami, kt\u00f3ra osoba b\u0119dzie zobowi\u0105zana wykona\u0107, lecz tak\u017ce\u00a0 prac\u0105 po godzinach, prac\u0105 w dni wolne, zabieraniem pracy do domu, a\u017c wreszcie brakiem adekwatnego wynagrodzenia za poczyniony wysi\u0142ek.<\/p>\n

Jakie natomiast konsekwencje dla osoby bezrobotnej ma zbyt wysokie u niej poczucie w\u0142asnej warto\u015bci? Osoba taka bardzo cz\u0119sto postrzega swoje umiej\u0119tno\u015bci, kwalifikacje czy kompetencje na bardzo wysokim poziomie, zdecydowanie wy\u017cszym ni\u017c mo\u017cna to okre\u015bli\u0107 w spos\u00f3b obiektywny. Mo\u017ce ona mie\u0107 bardzo lekcewa\u017c\u0105cy <\/strong>stosunek do rynku pracy, do pracodawcy, do innych kandydat\u00f3w do pracy, poniewa\u017c uwa\u017ca, \u017ce tak naprawd\u0119, ona jest najlepsza bior\u0105c okre\u015blone kryteria pod uwag\u0119. Oczywi\u015bcie dobrze, kiedy kandydat do pracy potrafi przedstawi\u0107 pracodawcy swoje zalety i odpowiednio to uargumentowa\u0107, ale w tym przypadku m\u00f3wimy bardziej o przechwalaniu si\u0119 ni\u017c o prezentowaniu. Osoby o zbyt wysokiej samoocenie b\u0119d\u0105 sk\u0142onne wyra\u017ca\u0107 si\u0119 z pogard\u0105 o swoich by\u0142ych wsp\u00f3\u0142pracownikach czy by\u0142ych szefach w kontek\u015bcie braku docenienia ich umiej\u0119tno\u015bci. I tak osoby te b\u0119d\u0105 cz\u0119sto wspomina\u0107, \u017ce w poprzednim miejscu pracy nie mia\u0142y mo\u017cliwo\u015bci rozwoju, \u017ce wysi\u0142ek w\u0142o\u017cony w prac\u0119 nie przek\u0142ada\u0107 si\u0119 na wynagrodzenie, \u017ce osoba ju\u017c wi\u0119cej by si\u0119 nie nauczy\u0142a. Poza tym osoby takie cz\u0119sto s\u0105 roszczeniowe<\/strong>, niegrzeczne w momencie, kiedy kto\u015b nie spe\u0142nia ich oczekiwa\u0144, po\u015brednio agresywne. Osoby takie bardzo cz\u0119sto maj\u0105 poczucie, \u017ce zawsze na swojej drodze spotykaj\u0105 ludzi konfliktowych, nie potrafi\u0105cych wsp\u00f3\u0142dzia\u0142a\u0107 i dlatego te\u017c praca z innymi staje si\u0119 uci\u0105\u017cliwa. Wysoka samoocena jest wynikiem bardzo wielu sk\u0142adnik\u00f3w, ale oczywi\u015bcie bardzo du\u017c\u0105 rol\u0119 odgrywa tu dom rodzinny i postawy rodzic\u00f3w, jakie przejawiali w stosunku do dzieci. Zazwyczaj \u201ejedynacy\u201d maj\u0105 sk\u0142onno\u015bci do wysokiej samooceny, poniewa\u017c by\u0142y przez ca\u0142y czas przekonywane o tym przez rodzic\u00f3w. Pozytywne wzmocnienie jest jak najbardziej po\u017c\u0105dane i nale\u017cy dziecku kibicowa\u0107 przy odnoszeniu sukces\u00f3w. Jednak nale\u017cy bardzo uwa\u017ca\u0107 z pochwa\u0142\u0105, aby dziecko nie postrzega\u0142o tego jako pewien sta\u0142y element swojego \u017cycia. Rodzice nie robi\u0105 tego \u015bwiadomie i ca\u0142kiem zrozumia\u0142e jest, \u017ce swoj\u0105 ca\u0142\u0105 uwag\u0119 koncentruj\u0105 na jedynym dziecku, ale trzeba naprawd\u0119 uwa\u017ca\u0107, aby nie przynios\u0142o to odwrotnego skutku. Cz\u0119sto jest to r\u00f3wnie\u017c wynikiem rzeczywistym umiej\u0119tno\u015bci czy zdolno\u015bci, poniewa\u017c \u201ejedynacy\u201d maj\u0105 wi\u0119ksz\u0105 szans\u0119 na to, aby bra\u0107 udzia\u0142 w dodatkowych zaj\u0119ciach, kursach itd., co wi\u0105\u017ce si\u0119 z mo\u017cliwo\u015bciami finansowymi rodziny. W konsekwencji ci\u0119\u017cko im p\u00f3\u017aniej dostosowywa\u0107 si\u0119 do innych wsp\u00f3\u0142pracownik\u00f3w, poniewa\u017c przez ca\u0142y czas sytuacja by\u0142 odwrotna \u2013 to ludzie do nich \u00a0si\u0119 dostosowywali. Oczywi\u015bcie nie mo\u017cna uog\u00f3lnia\u0107, \u017ce wszyscy, kt\u00f3rzy nie maj\u0105 rodze\u0144stwa, posiadaj\u0105 takie cechy, mo\u017cna tu raczej m\u00f3wi\u0107 o \u201epsychologicznym jedynactwie\u201d. W pracy zawodowej osoby takie b\u0119d\u0105 bardzo uci\u0105\u017cliwe<\/strong> i b\u0119d\u0105 stara\u0142y si\u0119 zrzuci\u0107 swoje obowi\u0105zki na kogo\u015b innego, je\u015bli uznaj\u0105, \u017ce praca ta jest zbyt prosta lub za ma\u0142o atrakcyjna dla nich, a b\u0119d\u0105 jedynie koncentrowa\u0142y si\u0119 na zdobyciu uznania. Osoby takie mog\u0105 mie\u0107 zbyt wysokie wymagania finansowe i mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 po d\u0142u\u017cszych poszukiwaniach pracy, \u017ce nale\u017cy zmieni\u0107 oczekiwania i je urealni\u0107. Mo\u017ce si\u0119 r\u00f3wnie\u017c okaza\u0107, \u017ce\u00a0 \u00a0takim osobom bardzo trudno utrzyma\u0107 prac\u0119 ze wzgl\u0119du na ich relacje spo\u0142eczne.<\/p>\n

Ka\u017cdy cz\u0142owiek posiada jaki\u015b os\u0105d na temat samego siebie. W naszym spo\u0142ecze\u0144stwie bardzo d\u0142ugo uczono, \u017ce nie nale\u017cy si\u0119 przechwala\u0107 i dlatego te\u017c mamy bardzo du\u017co kandydat\u00f3w do pracy, kt\u00f3rzy sami nie s\u0105 przekonani czy do tej pracy w og\u00f3le nie nadaj\u0105. Natomiast r\u00f3wnie\u017c niekorzystne jest kiedy przeceniamy swoje kwalifikacje, bowiem mo\u017ce si\u0119 okaza\u0107, \u017ce przedstawiaj\u0105c si\u0119 jako ekspert\u00a0 nie posiadamy wystarczaj\u0105cej wiedzy i praktyki. Jak tylko zauwa\u017cymy u siebie symptomy zbyt niskiej lub zbyt wysokiej samooceny w\u00f3wczas dobrze by\u0142oby si\u0119 temu bli\u017cej przyjrze\u0107. Nale\u017cy r\u00f3wnie\u017c korzysta\u0107 z pomocy bliskich, kt\u00f3rzy nas obserwuj\u0105 i potrafi\u0105 powiedzie\u0107 czy mamy jaki\u015b deficyt w tym zakresie czy nie. Samoocena jest naszym subiektywnym s\u0105dem i ka\u017cdy ma do niego prawo. Jednak\u017ce znajomo\u015b\u0107 zar\u00f3wno swoich mocnych, jak i s\u0142abych stron daje mo\u017cliwo\u015bci do optymalnego funkcjonowania zawodowego.<\/p>\n

Fot.:Free-Photos<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Samoocena kojarzy nam si\u0119 z poczuciem w\u0142asnej warto\u015bci. W\u015br\u00f3d ludzi cz\u0119sto mo\u017cemy zauwa\u017cy\u0107, \u017ce to poczucie mo\u017ce by\u0107 bardzo r\u00f3\u017cne. Jest to spowodowane bardzo r\u00f3\u017cnorodnymi […] Czytaj Dalej<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":1839,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[38],"tags":[],"class_list":["post-1838","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.normalnaprzyszlosc.org\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1838","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.normalnaprzyszlosc.org\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.normalnaprzyszlosc.org\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.normalnaprzyszlosc.org\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.normalnaprzyszlosc.org\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1838"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.normalnaprzyszlosc.org\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1838\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.normalnaprzyszlosc.org\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1839"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.normalnaprzyszlosc.org\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1838"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.normalnaprzyszlosc.org\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1838"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.normalnaprzyszlosc.org\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1838"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}